Pfunde rauf und Pfunde runter: »Schlank-im-Schlaf-Diät« mit der Insulintrennkost, Mayonnaisendiät, Spargeltarzandiät – im Dschungel der Diäten fehlt manchmal der Überblick. Kaum ein Magazin verzichtet auf regelmäßige Tipps zum Abnehmen, aber die ... weiter lesen ›

Natürlich wird der Energieverbrauch beim Kochen und Backen erheblich von Herd, Mikrowelle und anderen elektrischen Geräten bestimmt. Doch auch abgesehen davon, könnt ihr durch kleine Tricks eure Energiebilanz beim Kochen erheblich verbessern. Hier ein paar Mögl ... weiter lesen ›

Unter Genfood, oder gentechnisch veränderten Lebensmitteln allgemein versteht man Lebensmittel, die Pflanzen, Tiere oder Mikroorganismen enthalten, aus ihnen bestehen oder daraus hergestellt wurden, welche gentechnisch verändert wurden. Nicht dazu zählen Lebensmittel, die durch tr ... weiter lesen ›

Slowfood („langsames Essen“) ist eine Bewegung, die bereits in den 80er Jahren in Italien entstand. Sie ist eine Gegenbewegung gegen eine immer schneller und hektischer werdende Welt und dem Trend, schnell und ungesund zu essen. Stattdessen soll man sich wieder hin zu genussvollem, re ... weiter lesen ›

Unter Fair Trade oder auch fairem Handel versteht man einen kontrollierten Handel, bei welchem die Produkte über dem Weltmarktpreis gehandelt werden. In der Regel handelt es sich bei diesen Produkten um Waren, die aus Entwicklungsländern in Industrieländer exportiert werden. Der fa ... weiter lesen ›

Das Thema Klimawandel und Treibhausgase ist heutzutage gar nicht mehr wegzudenken aus den Medien. Aber für viele bleibt es doch bloß ein verschwommenes Bild und die wenigsten können sich so richtig etwas darunter vorstellen. Die Erde soll sich erwärmen? Das ist doch toll, Win ... weiter lesen ›

In einem gesunden Körper ruht ein gesunder Geist, - das wussten schon die alten Römer. Doch ohne Wartungsprogramm kommt heute angesichts zahlloser Zivilisations-krankheiten kaum noch jemand aus. Eine wesentliche Rolle bei der Entstehung, Verhütung und Heilung von Erkrankungen spie ... weiter lesen ›

Eine vernünftige Ernährung mit viel Obst und Gemüse, aber wenig fettreichen Produkten ist der Grundbaustein für einen gesunden Körper in dem man sich auch wohlfühlt. An regelmäßiger Bewegung darf es dabei jedoch nicht fehlen.  

Die folgenden D ... weiter lesen ›

Mittlerweile gibt es zahlreiche Diätformen, aber nur wenige führen zu den gewünschten Zielen. Von den folgenden Diäten sollten Sie lieber die Finger lassen

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Passende Rezepte: Pinacolada-Smoothie-Marmelade

Die Kokosnuss: gefährlich, aber lecker... Jedes Jahr sterben 20 x mehr Menschen an herunterfallenden Kokosnüssen als an Haiangriffen. Genieße jeden Schluck - das Leben ist ein Geschenk. Pack´es aus, mach´was draus.

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