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Bewusste Ernährung Rezepte

Ananas Lauch Salat

Ananas Lauch Salat

Ananas und Lauch mag für viele nicht zusammen harmonisieren. Aber bei diesem Gericht wird man vielleicht eines besseren belehrt.

Asiatische Hühnersuppe mit Zitrone

Asiatische Hühnersuppe mit Zitrone

Warum eine Tütensuppe kochen, wenn man so leicht eine frische zubereiten kann? Robbie und Alex stellen in dieser Folge eine asiatische Hühnersuppe vor, die ratz fatz fertig ist und noch dazu saugut schmeckt.

Für dieses Rezept haben wir uns von dem wunderbaren Kochbuch „33 magische Suppen“ von Marion Grillparzer (erschienen im Gräfe und Unzer Verlag) inspirieren lassen.

Ausgebackene scharfe Zwiebelringe

Ausgebackene scharfe Zwiebelringe

Eine wunderbare Vorspeise, die vor allem denen gefallen wird, die für scharfe Speisen zu begeistern sind.

Avocadodip

Avocadodip

Ein leckerer Dip für alle möglichen Knabbereien oder Gemüsesorten

Basilikum-Ravioli mit Balsamico-Essig

Basilikum-Ravioli mit Balsamico-Essig

Ein Gericht, das im Geschmack italienischer kaum sein könnte. Für all jene, die den puren Geschmack italienischer Esskultur nachvollziehen wollen, ist dieses Gericht genau das Richtige.

Bavarian Classics: Rahmschwammerl mit Speckknödel

Bavarian Classics: Rahmschwammerl mit Speckknödel

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah: es wurde höchste Zeit, dass Robbie und Alex nach langer Abstinenz mal wieder ein Gericht aus der Wahlheimat vorstellen: Rahmschwammerl mit Speckknödeln (für Carnivore) oder mit Semmelknödeln für Vegetarier.

Blumenkohlpüree

Blumenkohlpüree

Eine leckere Alternative zu Kartoffelpüree.

Brokkolicremesuppe

Brokkolicremesuppe

Eine leckere und leichte Suppe, die sehr leicht zu kochen ist.

Buttermilchbrot

Buttermilchbrot

Genau das richtige für ein glutenfreies Frühstück.

Calzone mit Gemüsefüllung

Calzone mit Gemüsefüllung

Kann man auch vegetarisch genießen. Einfach den Schinken weglassen und ein ebenfalls berauschendes Geschmackserlebnis genießen.