Bewusste Ernährung Rezepte

Ananas und Lauch mag für viele nicht zusammen harmonisieren. Aber bei diesem Gericht wird man vielleicht eines besseren belehrt.

Warum eine Tütensuppe kochen, wenn man so leicht eine frische zubereiten kann? Robbie und Alex stellen in dieser Folge eine asiatische Hühnersuppe vor, die ratz fatz fertig ist und noch dazu saugut schmeckt.

Für dieses Rezept haben wir uns von dem wunderbaren Kochbuch „33 magische Suppen“ von Marion Grillparzer (erschienen im Gräfe und Unzer Verlag) inspirieren lassen.

Eine wunderbare Vorspeise, die vor allem denen gefallen wird, die für scharfe Speisen zu begeistern sind.

Die etwas andere Variante des Smoothie mit gesunder Avocado...öfter mal was Neues!

Ein leckerer Dip für alle möglichen Knabbereien oder Gemüsesorten

Ein Gericht, das im Geschmack italienischer kaum sein könnte. Für all jene, die den puren Geschmack italienischer Esskultur nachvollziehen wollen, ist dieses Gericht genau das Richtige.

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah: es wurde höchste Zeit, dass Robbie und Alex nach langer Abstinenz mal wieder ein Gericht aus der Wahlheimat vorstellen: Rahmschwammerl mit Speckknödeln (für Carnivore) oder mit Semmelknödeln für Vegetarier.

Eine leckere Alternative zu Kartoffelpüree.

Der Bratapfel gehört zu den traditionell weihnachtlichen Desserts.

Äpfel, Vanille und Zimt das schmeckt nach Winter!